У меня в голове порядок. Слева - тараканы, справа - мания величия. О чем это я. А, о порядке.
Посмотрела я на себя в зеркало, посмотрела... И вынесла вердикт: зажралась, мать. Совсем зажралась!
А что это значит? Правильно. Здравствуйте, мои любимые яблоки, кефир и корица. Я вас не видела 4 месяца. Обещаю, с сегодня мы будем видеться чаще))))

А что это значит? Правильно. Здравствуйте, мои любимые яблоки, кефир и корица. Я вас не видела 4 месяца. Обещаю, с сегодня мы будем видеться чаще))))

Вот про первые слышала два, а корицу ты как с этим пользуешь?)
Просто корица относится к специям, ускоряющим обмен веществ. Вооот. и я себе, когда надоедает яблоко впркуску есть, делаю десерт: кромсаю яблоко, насыпаю корицы и сверху кефиром. Полезно и вкусно))))) И результативно вполне)))